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Actividad física para Leucemia Mieloide Crónica

La actividad física es muy recomendable para todas las personas, sobre todo para aquellas que necesitan mejorar su salud y aún más para las personas diagnosticadas con LMC. Practicar ejercicio de forma regular también tiene un montón de beneficios que ofrecerte, si quieres saber algunos de ellos sigue leyendo.

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La Linterna y el Láser: El Enfoque Mental que Permite Desarrollar el Programa de Entrenamiento en Función del Atleta, y no el Atleta en Función del Programa

A la mayoría de las personas les cuesta pensar bien y con eficacia. Esto se debe a que han sido programadas por el sistema educativo y social para crear límites y limitaciones que no existen en el mundo real. El éxito depende de lo que uno piensa y hace, no de lo que uno comenta alegremente y sin fundamento. Para eso hace falta una combinación muy especial de pasión, inteligencia, coraje, y visión.

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¡Hey Prima Donna!

El mundo del deporte profesional esta colmado de una cantidad ilimitada de beneficios externos e internos. Los deportistas reciben ingentes cantidades de dinero, adoración, fama, y adulación; todo ello por realizar un trabajo que la mayoría de nosotros mataríamos por realizar gratuitamente. Por tales motivos es un realmente un milagro que la mayoría de ellos sean capaces de mantener una perspectiva real y comportarse como personas razonables. No nos sorprende que tal estilo de vida tiende a convierte a algunos de ellos en perfectos prima donnas. 

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El ejercicio físico también combate el Alzheimer

Si padeces o cuidas a alguien que sufre la enfermedad del Alzheimer y alguna vez te has cuestionado qué pueda hacer el ejercicio físico para luchar o ayudar contra esta enfermedad neurodegenerativa, simplemente tienes que leer estas líneas en las cuales te voy a arrojar algo de luz a esas preguntas.

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