Relación entre la sarcopenia, la resistencia a la insulina y la autofagia, que es el proceso por el cual las propias células eliminan sus componentes dañados creando las condiciones necesarias para optimizar su propio funcionamiento.
¿Qué cumplirán y qué no? En este artículo se presenta un resumen de sus propuesas. El criterio para seleccionar los partidos políticos de los cuales analizar su programa ha sido la previsión de votos publicada por el Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS)[1]. De los cuatro partidos con mayor previsión de votos, he extraído las ideas y objetivos generales y las iniciativas, propuestas y políticas directamente conectadas con ámbito deportivo. Las he clasificado en base a cinco categorías que he creado una vez comprobados los temas y ámbitos comunes de las diferentes propuestas:
El entrenamiento de fuerza tiene innumerables beneficios para la salud, tanto a nivel físico como mental, siendo posiblemente una de las terapias más beneficiosas, con menos efectos secundarios y de alcance universal que existe, para todo tipo de poblaciones (desde niños hasta adultos mayores, pasando por diabéticos, personas con osteoporosis, infartados, y un largo etcétera) (Ratamess et al., 2009).
PaleoTraining es un ecosistema híbrido que ofrece la experiencia definitiva en fitness y salud al combinar movimientos naturales, nutrición y prácticas de bienestar. Durante los últimos 15 años, PaleoTraining ha tenido el privilegio de servir a más de 13.000 miembros a través de sus 21 PaleoTraining Studios y ahora su objetivo es llegar a ser la referencia clave de la industria mundial del fitness.
Siempre se debe prestar especial atención a las funciones de las líneas de suministro. Para tal, es necesario poseer un claro conocimiento de la maquinaria metabólica. En los humanos, el problema de suministro fue resuelto gracias a un sistema en el que el oxígeno y los combustibles son transportados mediante una red de tubos cerrados (vasos sanguíneos) hacia los tejidos del cuerpo.
