GYM FACTORY Revista
Investigación
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326Un nuevo estudio internacional revela una brecha de género en los hábitos de entrenamiento
Recién publicado, un informe internacional pone de relieve diferencias significativas entre hombres y mujeres en sus hábitos de entrenamiento, una realidad con...
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419Un estudio con más de 30 años de seguimiento destaca la variedad de ejercicio como clave de longevidad
La variedad en el entrenamiento físico se consolida como un factor clave para la salud y la longevidad, según un estudio científico...
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416La investigación de Les Mills y ukactive confirma el papel clave del ejercicio en los tratamientos para la pérdida de peso basados en GLP-1
La investigación conjunta presentada por Les Mills y ukactive aporta una evidencia contundente en uno de los debates más actuales en el ámbito de la salud...
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459Un estudio científico desvela el mecanismo de comunicación entre músculo y cerebro durante el ejercicio
El nuevo estudio “El transporte de hormona” ha revelado un nuevo hallazgo científico que ofrece a los gimnasios una base sólida para...
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1.2KNueva investigación pone en jaque las recomendaciones de ejercicio de la OMS
Un nuevo estudio está reabriendo el debate sobre la validez de las actuales recomendaciones de ejercicio de la Organización Mundial de la...
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594Evolución de la práctica de ejercicio físico en el embarazo durante los 10 últimos años
La práctica de ejercicio físico durante el embarazo ha experimentado una notable evolución en la última década, tanto en términos de aceptación...
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252“Smartwatches bajo la lupa: un estudio advierte que medir emociones sigue siendo un reto”
Un estudio reciente de la Universidad de Leiden ha puesto en duda la fiabilidad de los smartwatches como herramientas para medir el...
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319Desarrollo de las U Curly 25 lb: tecnología ergonómica para entrenamientos de fuerza
El desarrollo de herramientas ergonómicas para el acondicionamiento físico ha cobrado relevancia en los últimos años, especialmente entre quienes buscan alternativas eficientes...
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814Nuevos estudios de Harvard lo confirman: el entrenamiento de fuerza es clave para una vida más larga y saludable
La Universidad de Harvard ha publicado nuevas evidencias científicas que confirman el papel determinante del entrenamiento de fuerza en la prevención de...
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601Investigación pionera posiciona al ciclismo indoor como terapia eficaz contra la artrosis de cadera
El ciclismo indoor ha sido raramente considerado una herramienta terapéutica. Sin embargo, un nuevo estudio clínico publicado en The Lancet Rheumatology revela que un...
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307La creatina: el suplemento al alcance de todos que podría ralentizar el envejecimiento y combatir el Alzheimer, según científicos
Un suplemento barato y comúnmente asociado al gimnasio está captando la atención de la comunidad científica. Se trata de la creatina monohidratada,...
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343Microsoft y Life Time presentan L.AI.C, el nuevo compañero inteligente impulsado por IA diseñado para todos sus usuarios de la App LT Digital
Life Time, la principal compañía de estilo de vida saludable en Estados Unidos, ha anunciado el lanzamiento de L.AI.C, su innovador asistente de...
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383Los españoles duermen poco y un 91,4% cree que la falta de sueño perjudica su salud según Estudio
Sanitas presenta por primera vez el Estudio Sanitas sobre la salud del sueño de los españoles. Entre los síntomas más frecuentes de...
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242La Red Internacional de Investigación DataActive, financiada por el CSD, arranca su actividad congregando universidades nacionales e internacionales
El pasado martes tuvo lugar la primera reunión oficial de la Red Internacional de Investigación DataActive, una iniciativa financiada por el Consejo...
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342Del ‘tengo-que’ al bienestar integral: claves para avanzar en la salud física y mental de la mujer
La Dra. Nuria Garatachea, profesora de la Universidad de Zaragoza de la Facultad de Ciencias de la Salud y del Deporte, recuerda...
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27630 estudios clínicos revisados por pares consolidan la posición de Almased como referente en control de peso, salud metabólica y envejecimiento saludable
Almased Wellness GmbH anuncia la publicación de un nuevo dossier científico que eleva a 30 el número de estudios clínicos revisados por...
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191El TFM de un alumno de la UPCT idea un sistema para generar energía utilizando máquinas de musculación
Generar electricidad moldeando la musculatura ha sido ideado para su Trabajo de Fin de Máster por Sergio Abellán Saorín, alumno del máster...
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281El entrenamiento de fuerza mejora el ánimo, la cognición y la calidad de vida en los sénior, según el macro proyecto científico NEUROAGE
El ejercicio físico, en especial el entrenamiento de fuerza con altas resistencias, combinado con suplementación funcional, ha demostrado ser una de las...
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185Gestionar con datos ya no es suficiente. Lo que necesitas es saber qué hacer con ellos
Tras años de digitalización, muchos operadores del sector siguen tomando decisiones a ciegas. Pablo Viñaspre, CEO de FitnessKPI, lo analiza en profundidad...
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314Reducir el costo de la actividad física a través de Políticas públicas puede salvar vidas y fortalecer la economía
Un estudio de la Health and Fitness Association (HFA) indica que una reducción de precios, si es facilitada por medidas gubernamentales, podría...
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257Cómo afecta la menopausia al rendimiento deportivo y qué hacer al respecto
Si eres entrenador o quieres especializarte en el entrenamiento femenino, es fundamental entender los cambios fisiológicos que experimentan las mujeres durante la...
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259Un nuevo estudio advierte que las apps de fitness pueden desencadenar trastornos alimentarios y obsesión por el ejercicio
Un estudio reciente de la Universidad de Flinders, Australia, ha señalado que el uso frecuente de aplicaciones de dieta y fitness podría...
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303De la concienciación a la acción: El papel de la Mejora de la salud mediante la actividad física en la prevención de las Enfermedades no transmisibles
Desde principios de la década de 2000, la «pandemia» de inactividad física es una desafortunada realidad mundial que sigue empeorando. Promover y...
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236Biomecánica Aplicada a la Fuerza: Cómo la Prensa de Realleader Optimiza el Entrenamiento de Pierna
Tecnosport, empresa líder en distribución de equipamiento deportivo en España y Portugal, presenta la Prensa de Realleader, una máquina de última generación...
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405La Retención de socios impulsada por la IA para los gimnasios españoles y portugueses
El sector del fitness en España y Portugal se enfrenta un reto universal: la retención de socios. A pesar del creciente interés...
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208El mercado de la IA en fitness y bienestar alcanzará 34.730 millones de dólares para 2031
El estudio de InsightAce Analytic destaca el crecimiento del mercado de la inteligencia artificial en fitness y bienestar, que pasó de 8.600...
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280Un estudio detecta un elevado contenido de metales pesados en suplementación de proteinas
Un estudio realizado por Clean Label Project (CLP), una organización sin fines de lucro, ha descubierto que muchos suplementos de proteína vendidos...
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242Verdades y mitos sobre la creatina cuyo consumo ha crecido un 492% en el último año
“La creatina es solo para los culturistas y engorda si no entrenas a tope” y otros mitos persisten alrededor de uno de...
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334Se espera que el mercado de software especializado en salud y fitness supere los 56.000 millones de euros para 2031
Un reciente informe elaborado por Market Research Intellect revela que el mercado de software especializado en salud y fitness está en una...
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187Strava publica el informe anual de tendencias deportivas revelando que hacer ejercicio ya no se trata de quemarse
Strava lanza su informe anual “Year in Sport 2024”, destacando 10 tendencias clave que están marcando el panorama del fitness y el...
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