Recién publicado, un informe internacional pone de relieve diferencias significativas entre hombres y mujeres en sus hábitos de entrenamiento, una realidad con...
La variedad en el entrenamiento físico se consolida como un factor clave para la salud y la longevidad, según un estudio científico...
La investigación conjunta presentada por Les Mills y ukactive aporta una evidencia contundente en uno de los debates más actuales en el ámbito de la salud...
El nuevo estudio “El transporte de hormona” ha revelado un nuevo hallazgo científico que ofrece a los gimnasios una base sólida para...
Un nuevo estudio está reabriendo el debate sobre la validez de las actuales recomendaciones de ejercicio de la Organización Mundial de la...
La práctica de ejercicio físico durante el embarazo ha experimentado una notable evolución en la última década, tanto en términos de aceptación...
Un estudio reciente de la Universidad de Leiden ha puesto en duda la fiabilidad de los smartwatches como herramientas para medir el...
El desarrollo de herramientas ergonómicas para el acondicionamiento físico ha cobrado relevancia en los últimos años, especialmente entre quienes buscan alternativas eficientes...
La Universidad de Harvard ha publicado nuevas evidencias científicas que confirman el papel determinante del entrenamiento de fuerza en la prevención de...
El ciclismo indoor ha sido raramente considerado una herramienta terapéutica. Sin embargo, un nuevo estudio clínico publicado en The Lancet Rheumatology revela que un...
Un suplemento barato y comúnmente asociado al gimnasio está captando la atención de la comunidad científica. Se trata de la creatina monohidratada,...
Life Time, la principal compañía de estilo de vida saludable en Estados Unidos, ha anunciado el lanzamiento de L.AI.C, su innovador asistente de...
Sanitas presenta por primera vez el Estudio Sanitas sobre la salud del sueño de los españoles. Entre los síntomas más frecuentes de...
El pasado martes tuvo lugar la primera reunión oficial de la Red Internacional de Investigación DataActive, una iniciativa financiada por el Consejo...
La Dra. Nuria Garatachea, profesora de la Universidad de Zaragoza de la Facultad de Ciencias de la Salud y del Deporte, recuerda...
Almased Wellness GmbH anuncia la publicación de un nuevo dossier científico que eleva a 30 el número de estudios clínicos revisados por...
Generar electricidad moldeando la musculatura ha sido ideado para su Trabajo de Fin de Máster por Sergio Abellán Saorín, alumno del máster...
El ejercicio físico, en especial el entrenamiento de fuerza con altas resistencias, combinado con suplementación funcional, ha demostrado ser una de las...
Tras años de digitalización, muchos operadores del sector siguen tomando decisiones a ciegas. Pablo Viñaspre, CEO de FitnessKPI, lo analiza en profundidad...
Un estudio de la Health and Fitness Association (HFA) indica que una reducción de precios, si es facilitada por medidas gubernamentales, podría...
Si eres entrenador o quieres especializarte en el entrenamiento femenino, es fundamental entender los cambios fisiológicos que experimentan las mujeres durante la...
Un estudio reciente de la Universidad de Flinders, Australia, ha señalado que el uso frecuente de aplicaciones de dieta y fitness podría...
Desde principios de la década de 2000, la «pandemia» de inactividad física es una desafortunada realidad mundial que sigue empeorando. Promover y...
Tecnosport, empresa líder en distribución de equipamiento deportivo en España y Portugal, presenta la Prensa de Realleader, una máquina de última generación...
El sector del fitness en España y Portugal se enfrenta un reto universal: la retención de socios. A pesar del creciente interés...
El estudio de InsightAce Analytic destaca el crecimiento del mercado de la inteligencia artificial en fitness y bienestar, que pasó de 8.600...
Un estudio realizado por Clean Label Project (CLP), una organización sin fines de lucro, ha descubierto que muchos suplementos de proteína vendidos...
“La creatina es solo para los culturistas y engorda si no entrenas a tope” y otros mitos persisten alrededor de uno de...
Un reciente informe elaborado por Market Research Intellect revela que el mercado de software especializado en salud y fitness está en una...
Strava lanza su informe anual “Year in Sport 2024”, destacando 10 tendencias clave que están marcando el panorama del fitness y el...