Brooklyn Fitboxing cambia su entrenamiento para mejorar la fuerza

Brooklyn Fitboxing cambia su entrenamiento para mejorar la fuerza

La cadena española de gimnasios cambia su estructura de entrenamiento con el fin de ofrecer a los usuarios una experiencia más completa. Manteniendo el golpeo sobre el saco al ritmo de la música como pilar de sus sesiones, desde este mes de noviembre sus usuarios podrán disfrutar de un sistema más centrado en el trabajo de fuerza y los ejercicios focalizados en el Core.

Se detecta la presencia de un yacimiento de supercentenarios en España, posicionando al país como líder en longevidad

Se detecta la presencia de un yacimiento de supercentenarios en España, posicionando al país como líder en longevidad

Las Palmas de Gran Canaria acogerá hoy, lunes 4 de noviembre, la presentación de la ‘Guía para vivir sanos 120 años’ del Dr. de la Peña. Un libro que, con su segunda edición ya va camino de convertirse en un bestseller. Según el doctor Manuel de la Peña, el número de personas en el mundo que han llegado a los 100 años supera las 700.000. En este contexto, España, con cerca de 20.000 centenarios, ocupa un lugar destacado en el ranking mundial de longevidad.

Desaprender el rígido enfoque en las altas y concentrarse más en los resultados tangibles en materia de salud ayudará a retener a los abonados

Desaprender el rígido enfoque en las altas y concentrarse más en los resultados tangibles en materia de salud ayudará a retener a los abonados

Muchos líderes del pensamiento critican explícitamente la excesiva rigidez del sector del fitness a la hora de centrarse en ganar dinero. Aunque esto pueda parecer contradictorio. Después de todo, ¿acaso ganar dinero no es un objetivo primordial?. Considere nuevas ideas y adopte un enfoque más ilustrado. Cuanto más se enfoquen las conversaciones en los consejos directivos y los gimnasios hacia la mejora de la salud, y no solo en el número de socios, mayores serán las posibilidades de éxito en el futuro.

Invertir en la Super Vertical Multi Press Panatta: una apuesta segura

Invertir en la Super Vertical Multi Press Panatta: una apuesta segura

Con la Super Vertical Multi Press, fruto de la colaboración entre Ronnie Coleman y Rudi Panatta, se ha superado la tradicional bench press recostada, ofreciendo una versión sentada que mejora la comodidad, seguridad y rendimiento. Esta máquina representa una evolución tecnológica que no solo responde a las necesidades de los usuarios, sino que redefine la forma en que se entrena.

AMIX revoluciona el mercado europeo con su nueva Creatina Creapure® masticable: Rendimiento y comodidad en cada tableta

AMIX revoluciona el mercado europeo con su nueva Creatina Creapure® masticable: Rendimiento y comodidad en cada tableta

Con dos versiones diseñadas para adaptarse a distintas necesidades deportivas, AMIX presenta en exclusiva en Europa su nueva creatina Creapure® masticable, una solución práctica y de alta calidad para mejorar el rendimiento. Con esta innovadora propuesta, AMIX se mantiene a la vanguardia en el mercado europeo de suplementos deportivos, aportando una solución práctica y eficaz para deportistas que buscan mejorar su rendimiento sin comprometer la calidad.

Basic-Fit saca el gimnasio al aire libre e invita a 300 personas a ‘potenciar su actitud’ con Patricia Conde como invitada especial

Basic-Fit saca el gimnasio al aire libre e invita a 300 personas a ‘potenciar su actitud’ con Patricia Conde como invitada especial

La cadena de gimnasios líder en Europa, logró reunir a alrededor de 300 personas en Málaga la pasada semana en un evento celebrado al aire libre que aunó deporte y diversión, dentro de su campaña “Potencia tu actitud”. Así, con el objetivo de fomentar el bienestar integral a través del ejercicio físico, Basic-Fit llevó el gimnasio a la calle, ofreciendo de forma gratuita, tanto a socios de Basic-Fit como a viandantes, distintas clases de fitness como Zumba o Body Combat.

¿Cuáles son las Principales Tendencias en Fitness para 2025 según el ACSM?

¿Cuáles son las Principales Tendencias en Fitness para 2025 según la ACSM?

La tecnología continúa marcando la pauta en la industria del fitness para 2025, con tendencias que incluyen tecnología portátil, aplicaciones de ejercicio móvil y entrenamiento basado en datos, según el informe anual de tendencias globales de fitness de la American College of Sports Medicine (ACSM). En esta encuesta, realizada a 2,000 profesionales del sector, la tecnología portátil fue clasificada como la tendencia principal, seguida de las aplicaciones móviles de ejercicio y los programas de entrenamiento para adultos mayores.

El valor de la Acreditación de Competencias para captar y fidelizar talento en el sector del Fitness H1

El valor de la Acreditación de Competencias para captar y fidelizar talento en el sector del Fitness

En el sector del Fitness y la actividad física, donde los profesionales son clave para garantizar la satisfacción de los clientes y diferenciar los servicios, la captación, desarrollo y fidelización del talento se han convertido en prioridades estratégicas para cualquier empresa que quiera crecer y consolidarse. En este contexto, la Acreditación de Competencias, que se introdujo por primera vez en España en 2008 con la Ley de Profesiones del Deporte de Cataluña, surge como una herramienta esencial para aumentar el reconocimiento y valor del capital humano en cualquier centro deportivo, ya sea un gimnasio, un estudio o un box.

Descubre los secretos para mejorar la retención en los clubs de fitness

Descubre los secretos para mejorar la retención en los clubs de fitness

En la industria del fitness, altamente competitiva, retener a los socios es un desafío que todos los clubs enfrentan. Para ayudar a los clubs a abordar este problema, FitnessKPI ha lanzado una guía: “Guía para medir y mejorar la retención en clubs de fitness“ por Pablo Viñaspre. Este completo white paper profundiza en los aspectos críticos de la retención, proporcionando conocimientos prácticos y estrategias basadas en datos para mejorar el rendimiento y la rentabilidad de tu club.

La app de fitness, Strava, pone al descubierto la ubicación de líderes como Trump, Biden, Macron y Putin, entre otros

La app de fitness, Strava, pone al descubierto la ubicación de líderes como Trump, Biden, Macron y Putin, entre otros

En un reciente artículo de Le Monde, se discutieron riesgos significativos de privacidad que la app de fitness Strava genera para personal de seguridad y líderes mundiales. La investigación reveló que agentes de seguridad, asignados a figuras como Emmanuel Macron, Joe Biden y otros líderes, están expuestos al registrar sus actividades en Strava. A través de los datos de la app, sus movimientos y hábitos pueden rastrearse, poniendo en riesgo tanto a los agentes como a los líderes a los que protegen, y evidenciando problemas de seguridad similares en ubicaciones sensibles como bases militares.