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8 mayo, 2026
La actividad física durante el embarazo es una recomendación clínica consolidada, pero su cumplimiento real sigue siendo bajo y variable entre países y estudios. Para profesionales del ejercicio y directivos, entender la prevalencia, los beneficios clínicos y el impacto económico es clave para diseñar programas que mejoren la salud materna...
30 abril, 2026
El mercado del fitness ha evolucionado de forma significativa en las últimas décadas. El personal training ha dejado de ser únicamente una prestación de servicio individual para convertirse en un componente estratégico en la rentabilidad y la reputación de los clubes de fitness. Para gestores y entrenadores personales (PTs) que...
27 abril, 2026
El deporte ha dejado de ser entendido únicamente como una práctica vinculada a la salud, al ocio o a la competición. En la actualidad constituye también una actividad con una capacidad real de generación de renta, empleo y arrastre sobre el conjunto de la economía. El informe “El valor e...
24 abril, 2026
Durante años, el fitness vivió obsesionado con una idea sencilla: más es mejor. Más horas, más series, más sudor, más cansancio. El entrenamiento era casi una prueba de resistencia psicológica, donde abandonar pronto significaba debilidad y descansar se interpretaba como pereza. Del “entrenar más” al “entrenar mejor”: Optimización del estímulo,...
21 abril, 2026
El sector fitness lleva tiempo hablando de longevidad, pero ahora el discurso da un paso más: ya no es tendencia, es cambio estructural. A partir de cientos de entrevistas con líderes internacionales de hospitality, fitness, salud y lujo, el Prof. Dr. Carl Rohde explica hacia dónde evoluciona realmente el wellness...
20 abril, 2026
La videovigilancia se ha consolidado como una herramienta estructural en los sistemas de seguridad contemporáneos, también en el ámbito deportivo. Su implantación en gimnasios y centros deportivos responde a una necesidad creciente de proteger a las personas, los bienes y el correcto desarrollo de las actividades. La concentración de usuarios,...
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