Los exitos como profesional del fitness dependen de la capacidad para proporcionar resultados consistentes a losclientes. En este libro, el famoso experto en fitness y en diseño de programas Alwyn Cosgrove y su director de programación, Craig Rasmussen, comparten el sistema de eficacia probada creado por Alwyn para diseñar programas con los que mejorar el rendimiento de los clientes.
El libro, de Ediciones Tutor, enseña a evaluar apropiadamente a cada individuo y a diseñar el programa más eficaz en función de su objetivo; ya sea perder grasa, aumentar la musculatura o la fuerza, o mejorar el acondicionamiento físico general.
Guía practica para profesionales del acondicionamiento físico y el deporte
El libro cuenta además con una selección de sesiones de trabajo prediseñadas que aprovecharan la capacidad de los técnicos para aplicar progresiones o regresiones a los ejercicios, lo que ahorrará tiempo y energía y aun así́ seguirá permitiendo elaborar una practica personalizada para cada deportista. Un método fiable y sistemático de diseño de programas que proporcione resultados constantemente a cada cliente pondrá el negocio en el camino hacia el éxito en el supercompetitivo mercado del acondicionamiento físico y el deporte.
LOS AUTORES
Alwyn Cosgrove, CSCS, se licenció en Ciencias del deporte con matrícula de honor en Chester, facultad de la Universidad de Liverpool. Ha trabajado con clientes muy diversos, desde principiantes hasta deportistas de primer nivel y campeones del mundo en multitud de deportes.
Craig Rasmussen, CSCS, se licenció en educación física en la California State University, en Chico. Ha trabajado con clientes de todo tipo y de todos los niveles y edades, incluidos deportistas profesionales y simples aficionados con una amplia variedad de objetivos.
ISBN 978-84-16676-30-9
