Planet Fitness, invitó ayer a todos, abonados y no abonados, a priorizar su bienestar mental y físico en el día mundial de la salud mental, con un entrenamiento gratuito e hidromasaje en sus más de 2.100 ubicaciones en USA y Puerto Rico. Las investigaciones muestran los enormes beneficios del ejercicio, incluido un mayor sentido de comunidad y motivación, así como una reducción de los síntomas de depresión y ansiedad.
Las investigaciones muestran los enormes beneficios del ejercicio, incluido un mayor sentido de comunidad y motivación, así como una reducción de los síntomas de depresión y ansiedad.
Los estudios demuestran que el ejercicio es saludable tanto para el cuerpo como para la mente. además, los centros para el control de enfermedades (CDC) informan de que incluso un entrenamiento vigoroso a moderado puede reducir el riesgo de depresión y ansiedad al mismo tiempo que mejora el sueño.
Los resultados de un estudio nacional encargado recientemente por Planet Fitness muestran que cerca de tres de cada cinco (56%) estadounidenses dicen que no han hecho de su bienestar mental una prioridad en el último año, mientras que los sentimientos de aislamiento 64%) y soledad (59%) han aumentado desde el inicio de la pandemia. de manera similar, la asociación estadounidense de psicología descubrió que más de la mitad de los adultos estadounidenses (53%) han sido menos activos físicamente de lo que querían desde que comenzó la pandemia, y la mayoría (61%) experimentó incremento de peso no deseado, con un aumento promedio de 28 a 41 libras.
«La pandemia ha tenido un gran coste a nivel mental y físico en la población, y centrarse en mejorar nuestra salud y bienestar en general debe ser una prioridad», declaró Chris Rondeau, director ejecutivo de Planet Fitness. “Las personas a menudo piensan principalmente en los beneficios físicos del ejercicio, como la pérdida de peso y la tonificación muscular, pero subestiman los importantes beneficios para la salud mental, como la disminución del estrés, el aumento de la confianza en sí mismos y el alivio de la ansiedad; en el día mundial de la salud mental el domingo, nos complace animar a todos a hacer ejercicio, relajarse y sentirse bien en Planet Fitness «.
Después del entrenamiento, los clientes pudieron relajarse con un hidromasaje gratis, que es un beneficio exclusivo para los miembros de Planet Fitness black card® y utiliza chorros de agua que se mueven hacia arriba y hacia abajo por el cuerpo con corrientes de agua caliente en forma de olas. los usuarios seleccionan los puntos exactos en los que les gustaría concentrar el masaje, seleccionan la presión de masaje deseada, ajustan la velocidad e incluso mantienen el masaje en cualquier área para lograr la máxima relajación.
La principal prioridad de Planet Fitness sigue siendo mantener seguros a sus abonados y empleados con protocolos mejorados de seguridad y desinfección de covid-19 en sus clubes espaciosos y bien ventilados, tales como:
• Registro de entrada sin contacto a través de la aplicación gratuita Planet Fitness.
• Un medidor de multitudes en la aplicación Planet Fitness que permite a los abonados verificar la capacidad del club en tiempo real incluso antes de salir de casa.
• Mayor desinfección: Cada 20 minutos para limpiar y desinfectar continuamente las áreas de alto contacto, con estaciones de limpieza disponibles para uso de los miembros.
• Política de mascarillas de acuerdo a las directrices locales.
—
Acerca de planet fitness
Fundada en 1992 en Dover, Planet Fitness es una de las franquicias y operadores de gimnasios más grandes y de más rápido crecimiento en los Estados Unidos por número de abonados y ubicaciones. Al 30 de junio de 2021, Planet Fitness tenía más de 14,8 millones de abonados y 2170 centros en 50 estados, el distrito de Columbia, Puerto Rico, Canadá, Panamá, México y Australia. La misión de la compañía es mejorar la vida de las personas al brindar una experiencia de acondicionamiento físico de alta calidad en un entorno acogedor y no intimidante, al que denominan judgement free zone®️. Más del 95% de los centros Planet Fitness pertenecen y son operadas por hombres y mujeres de negocios independientes.
