La cadena de gimnasios Synergym no quiere que sus socios queden desatendidos durante las vacaciones de verano, y les anima, a través de la App Synergym+ a entrenar desde cualquier lugar. La App ofrece más de 500 clases de diferentes niveles e intensidades para poder llevar a cabo completísimos entrenamientos y poder a seguir activos durante la época estival.
Y es que no son todos los abonados los que quieren desconectar al 100% de sus entrenamiento durante las vacaciones y no quieren ni escuchar la palabra «entrenar los/as, también están los/as que hacen todo lo posible por mantener su rutina. Para facilitarles la posibilidad de seguir activos, Synegym se lo pone muy fácil.
La compañía lanzó hace unos meses su nueva App Synergym+, cargada de novedades. Entre ellas, la inclusión de más de 500 clases online y gratuitas para sus socios/as. Clases variadas y de diferentes niveles e intensidades para poder llevar a cabo entrenamientos completísimos en cualquier lugar.
Ya sea estando de viaje, veraneando en una ciudad en la que no haya un Synergym o si, simplemente, sin salir de casa. Solo será necesaria la ropa deportiva, el teléfono móvil, mucha agua y ganas de entrenar.
Los programas se dividen en cuatro bloques
- Cross: Donde encontrarás tres subgrupos: Movilidad, Metabólico y Circuito.
- Power: Dividido en Abs & Core, Tren Superior y Glúteos & Pierna.
- Stamina: Formado por Combat, Hiit y Cardio.
- Agility: Con clases de Yoga, Pilates y Barre.
Además, Synergym ofrece planes de entrenamiento especializados de 4 y 12 semanas, como: «En forma tras el embarazo», «Yoga para principiantes» y «Plan GAP intermedio», entre otros.
