La versión Performance de Technogym Live enriquece, eleva y personaliza las sesiones de entrenamiento gracias a una nueva biblioteca de contenidos premium y a mejoras tecnológicas de vanguardia. También incluye una amplia mejora de la experiencia de entrenamiento a través de nuevos contenidos que combinan diversión, rendimiento y resultados.
La interfaz de Technogym Live – integrada en los equipos de cardio Technogym, además de la amplia variedad de contenidos ya existente, ahora incluye nuevos contenidos de entrenamiento premium para intensificar todas las experiencias de entrenamiento y vivir siempre un entrenamiento inmersivo y personalizado.
Dentro de la versión Performance, Technogym AI Coach ofrece sugerencias de entrenamiento personalizadas o guía en cada paso de la sesión de entrenamiento, para un diseño preciso y completo del recorrido. La nueva versión también incluye una amplia mejora de la experiencia de entrenamiento a través de nuevos contenidos de entrenamiento premium que combinan diversión, rendimiento y resultados.
Sesiones de descubrimiento
Durante el entrenamiento en cinta, las sesiones de descubrimiento permiten explorar de primera mano algunas de las más bellas zonas del emblemático paisaje italiano. La primera temporada incluye las Cinque Terre en Liguria, Montalcino en Val d’Orcia, Bellagio en el Lago de Como, los Valles de Comacchio en Emilia-Romaña (y más por venir). Un entrenador motivador guiará y acompañará la sesión de entrenamiento paso a paso, orientándo tanto en la parte del entrenamiento como en el descubrimiento del lugar: consejos sobre respiración, técnica de marcha, velocidad, pendiente e intensidad se combinarán en una experiencia única, con conocimientos específicos sobre el entorno, el paisaje, la historia y la cultura del lugar. Durante el transcurso de la sesión, la cinta de correr reproducirá automáticamente los cambios de pendiente del lugar para maximizar su experiencia de caminata.
Zone Training
Zone Training es la mejor opción para alcanzar los objetivos de entrenamiento cardiovascular de forma rápida y eficaz. Gracias a la tecnología CPR (Frecuencia Cardíaca Constante) de Technogym, este modo de entrenamiento permite adaptar el entrenamiento en función de los datos de frecuencia cardíaca en tiempo real. Se selecciona una zona de frecuencia cardíaca (de 1 a 5) en función de la intensidad deseada y de los objetivos de fitness y, a continuación, se utiliza el wearable de monitorización de frecuencia cardíaca (como tu Apple Watch) o los sensores de mano integrados para realizar un seguimiento del rendimiento y revisar los resultados gracias al análisis específico posterior al entrenamiento.
Sesiones de formación
La nueva serie Skillsessions ”Faster on Trail” se ha diseñado específicamente para ofrecer un rendimiento superior y aprovecha las funciones avanzadas de carrera y trineo de Skillrun y Technogym Run. Se podrá elegir entre una variedad de objetivos de mejora atlética: aumentar la fuerza, elevar el VO2 Máx, afinar la zancada, mejorar los desniveles, conquistar ascensos y descensos y aumentar la capacidad aeróbica.
Revive
Gracias a Relive, se podrá reproducir con precisión las carreras y salidas de entrenamiento al aire libre en los equipos Technogym. Mientras se entrena, se volverá a experimentar el mismo recorrido, la misma inclinación y la misma velocidad después de haberlos seguido de primera mano a través de aplicaciones externas (Strava, Garmin, Runkeeper, etc.) o a través de la Technogym App.
En el marco de la estrategia de plataforma abierta del ecosistema Technogym, la integración de TrainingPeaks también permite ofrecer sin problemas los planes de entrenamiento de la aplicación directamente en los equipos, mientras que las llamativas insignias muestran los nuevos contenidos emocionantes y vanguardistas que se añaden periódicamente a la biblioteca.
