Les Mills Live, que se celebra una vez al año y realiza un tour mundial por las ciudades más importantes, como Shanghái, Singapur, París, Atenas, Chipre o Berlín, va a reunir a 1.300 personas en Madrid, la cuarta parada mundial. Acostumbrados a que sea un único día, este octubre de 2024 se amplían las fechas a 25, 26 y 27 de octubre, con una amplia variedad de eventos y numerosas sesiones muy interesantes para que puedan asistir instructores y atletas desde todos los puntos de España y hasta de 27 países de diferentes partes del globo.
Las modas fitness vienen y van, pero pocas enganchan generando adherencia y resultados. La historia de Les Mills demuestra que el ejercicio físico no tiene porqué ser un suplicio ni una obligación, sino todo lo contrario. “Antes, las opciones en los gimnasios eran, por así decirlo, A, B y C. Tenías la maquinaria y, como mucho, alguna clase de aeróbic y abdomen. Hoy, la variedad es inmensa y eso se lo debemos a Aefa Les Mills”, explica Óscar Peiró, representante de este movimiento que ha revolucionado la industria del fitness. Las conexiones sociales y la diversión con una excelente música, guiada por profesionales, son la base para mantener este pilar del bienestar y la salud que se mantiene firme y con éxito poniendo en forma al mundo.
Uno de los más esperados será Les Mills Talent, un casting entre más de 100 instructores donde se han seleccionado a 14 finalistas que lucharán por convertirse en el mejor instructor de Les Mills España. De la mano de la marca Adidas y con la colaboración de Nutrisport, marca de nutrición deportiva, se ofrecerán todas sus novedades. La tecnología y el gaming también serán protagonistas y estarán a disposición de los visitantes con un stand de Meta, donde se podrá disfrutar de los videojuegos de fitness de Les Mills de realidad virtual.
Además, se contará con los rostros más míticos e inspiradores de Les Mills. Dan Cohen y la británica Rachel Newsham, directores del programa BODYCOMBAT y figuras relevantes del fitness a nivel mundial, dirigirán BODYCOMBAT 101 e impartirán el ‘workshop’ de perfeccionamiento técnico.
“Es muy especial para todos nosotros porque este es el programa estrella de Les Mills. Inspirado en las artes marciales, con movimientos que provienen del karate, boxeo, taekwondo, tai chi y muay thai, llevamos 25 años disfrutándolo. ¡Va a ser épico!”, anuncia Andrea de Ayala, entrenadora de esta disciplina.
Peiró corrobora que, sin duda, es la clase favorita en su gimnasio. “Lidera el sector del fitness y es mundialmente reconocido. Crea gente muy apasionada y eso repercute en su propia salud y calidad de vida. Además, las técnicas que combinan vienen bien para la vida diaria, para mantenernos ágiles y envejecer bien. Tenemos la suerte de poder aprender de la mano de Dan y Rachel, las caras de este poderoso programa que engancha tanto que te es imposible dejarlo, ya seas mayor o joven y estés más o menos en forma, porque se pueden adaptar los movimientos a todos los niveles, ¡acabas volviéndote un friki del BODYCOMBAT!”.
También estarán presentes junto a otros entrenadores internacionales, como Ben Main y Sebastián Jaramillo, estrellas mundiales de BODYPUMP.
Les Mills surgió en un centro deportivo de Nueva Zelanda, con una intención profunda. Les Mills, de ahí el nombre, y sobre todo su hijo Phillip, reunieron todos esos ejercicios de la sala de pesas en una clase colectiva más divertida y con canciones animadas y ejercicios adaptados para que pudiera hacerlos a la vez mucha gente. Hoy se ha convertido en la herramienta más poderosa para vivir feliz y en movimiento, con programas para todos los gustos.
Más info sobre la gran fiesta del fitness aquí.
Contacto: cgarcia@lesmills.es
