Este fin de semana Madrid se convertirá en el epicentro del fitness al acoger la primera prueba de la temporada 2024/25 de Hyrox en España. Un evento que marcará un hito para Hyrox Program, la plataforma online de entrenamiento líder en la preparación de este tipo de competiciones, que contará con un grupo de casi 200 deportistas -uno de los más grandes del país-, incluyendo a los miembros de su ‘Elite Project’, un equipo formado por algunos de los mejores atletas de España cuyo objetivo es conquistar todas las categorías en las que participen.
La creación de un grupo ‘Élite’ es un proyecto sin precedentes en el mundo de Hyrox. Si bien este tipo de eventos son conocidos por su carácter individual, la creación de un equipo de alto rendimiento añade una nueva dimensión al desafío. Bajo la dirección de Mario Sáinz, reconocido entrenador del sector con más de 10 años de experiencia, especializado en programación de fuerza y rendimiento deportivo, este grupo de élite ha seguido en los últimos meses un plan de entrenamiento meticulosamente diseñado, adaptado a las necesidades y capacidades de cada uno. “Nuestra meta no es solo competir, sino dominar las categorías y demostrar que una preparación especializada puede llevar al éxito en este exigente deporte”, afirma Sáinz.
El equipo incluye a algunos de los nombres más destacados de Hyrox en España: como Pepe Salama, ‘top 15’ en el Campeonato del Mundo de 2023; Jorge González, 9o en el Mundial de Niza 2024 en la categoría 25-29 y varios medallistas nacionales como Yerai Toquero, Jerónimo Méndez, Pipe Prates, Alberto Serrano o Daniel Redondo. La prueba de Madrid servirá como el primer gran test de la temporada para este grupo, cuya meta es demostrar que la preparación y la dedicación pueden llevar al éxito en un deporte tan exigente como Hyrox.
Hyrox Program: una comunidad en expansión
Más allá del ‘Elite Project’, Hyrox Program sigue consolidando su posición como la opción de referencia para quienes buscan preparar competiciones Hyrox. Su crecimiento no solo responde al interés que ha experimentado esta disciplina no solo en España, también a nivel mundial (en la pasada temporada más de 300.000 personas compitieron en todo el mundo). Los atletas de Hyrox Program no solo buscan mejorar su rendimiento individual, también formar parte de una comunidad que comparte metas, retos y una misma pasión por el deporte. Su propuesta se basa en una planificación continua, con 5-6 sesiones de entrenamiento semanales que combinan trabajos de capacidad aeróbica y anaeróbica, potencia aeróbica, fuerza básica y específica, adaptados al nivel de cada deportista. Al ser una comunidad tan grande, Hyrox Program cuenta con una app propia donde comunicar las sesiones de entrenamiento y con un grupo de Telegram donde tanto entrenadores como deportistas están en comunicación constante.
Hyrox no deja de crecer en toda España
Sin haber comenzado aún la temporada, Hyrox España ya ha colgado el cartel de ‘sold out’ en todas sus pruebas de aquí a 2025. Madrid, Valencia, Bilbao, Málaga y Barcelona serán las sedes elegidas este año, y todas ellas repetirán experiencias de años anteriores, pero con un reto mayor por delante: ahora los eventos se han extendido a dos días de competición debido al aumento de participantes. Las inscripciones se abren varios meses antes de cada evento y se agotan en cuestión de días, lo que refleja el entusiasmo por formar parte de esta experiencia deportiva única que ha captado la atención de deportistas de todos los niveles, desde aficionados hasta atletas de élite.
La cita de Madrid marcará el comienzo de una temporada llena de retos y emociones, y Hyrox Program está preparado para seguir liderando la revolución en el entrenamiento funcional y competitivo.
Imagen: Sportograf.com
