Basic-Fit, la cadena de gimnasios líder en Europa, ha celebrado un evento conmemorativo por el Día Internacional de las Personas con Discapacidad en su club de Tomares (Polígono Comercial Aljarafe, Av. del Manchón s/n), en Sevilla, que ha contado con la presencia del psicólogo y atleta Gerard Descarrega. El dos veces campeón paralímpico ha compartido su historia de superación, su trayectoria deportiva y la influencia que el deporte ha tenido en su vida en un encuentro abierto a todos los públicos en la sala de clases colectivas del gimnasio, el cual ha estado guiado por la psicóloga especializada en deporte Ana Barba, de Gabana Psicología.
Durante la jornada, Descarrega y Barba han conversado sobre el papel del ejercicio físico en la salud mental y emocional, la importancia de generar entornos accesibles y el poder del deporte como herramienta de transformación personal. Descarrega ha aprovechado la sesión para reflexionar también sobre “Cumbre a Ciegas”, el proyecto personal en el que afronta ascensos a algunas de las montañas más altas del mundo acompañado de su guía. Su experiencia, marcada por la resiliencia y la búsqueda constante de retos, ha sido uno de los momentos más inspiradores de la jornada.
«Para mí, el deporte siempre ha sido una forma de entender la vida. Me ha enseñado que no existen límites inamovibles, solo retos que afrontar con paciencia, constancia y apoyo. Estar hoy aquí y participar en este encuentro con Basic-Fit para compartir mi experiencia con tantas personas es una manera de recordar que todos, con o sin discapacidad, tenemos derecho a sentirnos acompañados y capaces en un espacio de entrenamiento. Si algo he aprendido en mi trayectoria es que la verdadera inclusión nace cuando nos vemos como iguales y nos permitimos avanzar juntos.”, ha comentado Gerard Descarrega.
Ana Barba, por su parte, ha ofrecido su visión, explicando cómo el ejercicio regula aspectos fundamentales de la salud mental, como la autoconfianza, la resiliencia y la gestión emocional, y cómo un entorno de entrenamiento accesible para todos puede favorecer estos beneficios para personas con discapacidad.
«El ejercicio físico, además de fortalecer el cuerpo, nos permite sentirnos más seguros de nosotros mismos y desarrollar ese bienestar emocional. Crear espacios accesibles y sin barreras, como los que impulsa Basic-Fit, permite que más personas descubran los enormes beneficios psicológicos que aporta la actividad física en espacios públicos. Cuando un entorno deportivo es realmente inclusivo, no solo mejora la salud, sino que transforma la forma en la que las personas se ven a sí mismas y se relacionan con los demás.”, ha señalado Ana Barba.
Entrenamiento para todos: programas adaptados de Basic-Fit
Basic-Fit reafirma con este evento su compromiso con la inclusión y el acceso universal al ejercicio físico. La compañía cuenta con programas de entrenamiento adaptado disponibles en su app y web, diseñados para que personas con distintas capacidades puedan entrenar de forma segura, eficaz y autónoma.
El plan adaptado incluye entrenamientos específicos que combinan ejercicio físico y meditación, pensados para diferentes tipos de necesidades:
- Entrenamientos para atletas en silla de ruedas (sitting athletes)
- Entrenamientos para atletas con una pierna (single leg athletes)
- Entrenamientos para atletas con un brazo (single arm athletes)
Cada rutina está diseñada por expertos y cuenta con sesiones guiadas que facilitan tanto el entrenamiento como la desconexión mental. Además, estos planes han sido supervisados por profesionales como el fisioterapeuta Daan Luijken, garantizando un enfoque seguro y adaptado a múltiples condiciones físicas.
Compromiso con la inclusión
Esta iniciativa por el Día Internacional de las Personas con Discapacidad se suma a otras acciones impulsadas por la compañía para garantizar que sus clubes sean espacios accesibles donde todas las personas se sientan bienvenidas y apoyadas en su camino hacia un estilo de vida más saludable.
Romain Bisiach, Marketing Manager Basic-Fit en España, ha señalado que “con iniciativas que impulsan este encuentro y los programas de entrenamiento adaptado, reafirmamos nuestra misión de hacer que el fitness sea accesible para todos”, y ha concluido, “seguiremos desarrollando contenidos y acciones para empoderar a nuestros miembros con discapacidad, promoviendo la igualdad, la inclusión y la salud mental como motor de transformación personal”.
Este modelo de cultura de gimnasio inclusivo, respetuoso y diverso que caracteriza a Basic-Fit busca derribar barreras físicas y sociales, fomentando la confianza y la pertenencia entre todos los socios, independientemente de su nivel, experiencia o capacidad.
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Sobre Basic-Fit
Con más de 1.600 gimnasios, Basic-Fit es la mayor cadena de fitness de Europa. La empresa opera en seis países y cuenta con más de 4,7 millones de socios. En sus clubes, los socios pueden entrenar a diario para mejorar su salud y su forma física. Basic-Fit trabaja con un modelo de afiliación sencillo y ofrece una experiencia de fitness de alta calidad con una buena relación calidad-precio, la cual satisface las necesidades de fitness de todas las personas que se preocupan por su salud personal y su forma física.
