Grup DiR, empresa de referencia del sector del fitness y del bienestar en Catalunya, acaba de poner en marcha un Centro Oficial de Entrenamiento Hammer Strength, una de las marcas de Life Fitness, Hammer Strength, equipado con máquinas Plate Loaded de fuerza y musculación de última generación. La sala incluirá hasta 26 máquinas de musculación de última generación que reproducen la biomecánica del cuerpo humano
La sala se encuentra ubicada en las instalaciones de DiR Tuset Boutiques, el primer club de Barcelona que ofrece una experiencia híbrida que combina la oferta de un gimnasio con la exclusividad de estudios con disciplinas como pilates o HYROX. Con la apertura de esta sala, que contará con 26 máquinas para ejercitar todo el cuerpo, Grup DiR se suma a la comunidad internacional Hammer Strength con instalaciones fitness de referencia alrededor del mundo.
Este equipamiento está diseñado para seguir el movimiento natural del cuerpo, facilitando una ejecución de los ejercicios más técnica y segura: “Mucha gente tiene miedo a entrenar fuerza por las posibles lesiones, pero estas máquinas emulan el movimiento humano, la biomecánica de nuestro cuerpo, y eso nos ayuda a entrenar con seguridad”, comenta Luis Enrique Conde, director técnico en Grup DiR.
Los equipos Hammer Strength Plate Loaded ofrecen la posibilidad de ajustar el peso de manera sencilla: “los pesos que se cargan son muy reales, no aproximados como a veces sucede con las poleas o las máquinas de placas. Esto ayuda a atletas y a amateurs a poder hacer un seguimiento fidedigno de su evolución”, añade Conde.
Muchas de las máquinas de la nueva sala de DiR Tuset Boutiques permiten el trabajo de fuerza unilateral “lo que ayuda a individualizar los movimientos y atenuar los desequilibrios musculares entre la parte derecha e izquierda del cuerpo, algo que sucede muy habitualmente cuando se entrena con equipamiento de otro tipo”, apunta Conde.
Grup DiR fue la primera cadena de clubs deportivos en operar en Barcelona. Con más de 47 años de historia, la empresa ha sido pionera en la ciudad en ofrecer experiencias fitness, de bienestar y salud a tres generaciones y sigue innovando para ofrecer a sus clientes servicios de última generación. En la actualidad, el grupo cuenta con cerca de 90.000m2 de instalaciones, 20 clubs y más de 90.000 abonados.
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Sobre Grup DiR
DiR es la cadena de gimnasios de referencia de Barcelona que ofrece, desde 1979, experiencias premium que combinan actividad física, salud y bienestar con un estilo de vida urbano. Con la misión de mejorar la calidad de vida de las personas y promover la salud, la compañía innova constantemente para estar a la vanguardia del fitness en instalaciones y entrenamientos y seguir aportando un retorno positivo a la sociedad.
