Barre, la nueva modalidad fitness para ponernos en forma

¿Es posible ponerse en forma de manera elegante a la vez que trabajamos todo el cuerpo? Gracias al entrenamiento Barre, una disciplina que mezcla ejercicios del ballet con otros de yoga y el pilates. Al fin y al cabo ir al gimnasio acaba convirtiéndose en rutina y aunque acostumbrar a nuestro cuerpo a actividad física […]