La Relación Microbiota – Músculo en el Envejecimiento (II)
En la publicación anterior vimos como el estado del intestino es crucial en la salud muscular o si más no, en facilitar que nuestro músculo esquelético mantenga la capacidad de generar señalizadores antinflamatorios con un estilo de vida activo y la práctica regular de ejercicio físico. En esta ocasión, seguiremos la revisión publicada en la […]
Fisioterapia y deporte para mejorar la calidad de vida durante el envejecimiento
Entre 2020 y 2030, el porcentaje de personas mayores de 60 años en el mundo aumentará un 34% según la OMS. Un proceso de envejecimiento que afectará a toda la población y que producirá cambios en los sistemas corporales de las personas, que verán reducida su flexibilidad y capacidad de movimiento con el paso de […]
