Voy a la guerra, pero conociendo dónde me muevo. No vamos a saber cómo se lidia una crisis, o cómo se sale de ella si no nos hemos visto inmersos en una nunca.
No vamos a aprender a gestionar el estrés que genera el reto o la adversidad si antes no hemos aprendido o entrenado trabajando de manera consciente en ello en casos específicos de caos o de mucho estrés. La clave es ésta. Ser conscientes y aprender de la adversidad.