Según la Organización Mundial de la Salud, los jóvenes de hasta 17 años deben realizar un promedio recomendado de al menos 60 minutos por día de actividad física de intensidad moderada a vigorosa para mejorar su salud física y mental. En apoyo a los adolescentes, Planet Fitness anuncia el regreso de su programa High School Summer Pass™, que invita a los estudiantes de secundaria de 14 a 19 años a hacer ejercicio gratis en cualquiera de sus más de 2.400 ubicaciones en los Estados Unidos y Canadá durante los meses de verano.
Proporcionar acceso es esencial
En su tercer año, “High School Summer Pass” continúa ofreciendo a los estudiantes de secundaria una manera de mantenerse activos durante los meses de verano en un ambiente divertido, seguro y libre de juicios.
La encuesta sobre conductas de riesgo en jóvenes, encargada por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), mostró que el 29 % de los estudiantes de secundaria tenían problemas de salud mental, un aumento bianual constante desde que la encuesta se realizó por primera vez en 2013, lo que demuestra que los jóvenes de hoy en día constantemente, y cada vez más, enfrentan luchas de salud mental.
Lanzado durante el Mes de Concienciación sobre la Salud Mental en los Estados Unidos, el Pase de Verano para Escuelas Secundarias les brinda a los adolescentes la oportunidad de priorizar sus objetivos de bienestar mental y físico durante un momento crítico cuando no hay clases e importantes programas académicos y extracurriculares como deportes, clases de gimnasia y actividades extracurriculares.
Las actividades escolares están en receso
La investigación también muestra que los estudiantes que completaron la cantidad recomendada de actividad física de moderada a vigorosa experimentaron un mayor rendimiento académico en comparación con aquellos que no lo hicieron. El año pasado, el programa High School Summer Pass de Planet Fitness motivó a 3,5 millones de estudiantes de secundaria a priorizar su salud que completaron 17 millones de entrenamientos en Planet Fitness durante un período de tres meses y medio.
“En Planet Fitness, nuestra misión continua como líder en acondicionamiento físico es brindarles a los estudiantes de secundaria acceso gratuito a nuestras más de 2.400 ubicaciones en los EE. UU. y Canadá para comenzar y mantener un viaje de salud y acondicionamiento físico. Las investigaciones muestran que los adolescentes están luchando con el bienestar general, y esta es una de las muchas razones por las que el programa “High School Summer Pass” es tan importante”, dijo Chris Rondeau, director ejecutivo de Planet Fitness. “Después de haberme unido al gimnasio por primera vez cuando tenía 16 años, sé de primera mano los beneficios que el ejercicio ha tenido en mi vida, por lo que esperamos ayudar a los adolescentes a crear hábitos para toda la vida en Judgement Free Zone® este verano”.
Recompensas escolares y estudiantiles
Para motivar aún más a los estudiantes de secundaria a priorizar el ejercicio físico, se alienta a todos los participantes que se inscriban a participar en el Concurso de Pase de Verano de la Escuela Secundaria Planet Fitness.
Además, Planet Fitness otorgará a 10 adolescentes afortunados en los EE. UU. y Canadá becas académicas individuales de 10.000 dólares (100.000 en total) a través de un concurso de presentación de videos TikTok. Para participar, se les pide a los adolescentes que publiquen un video de TikTok etiquetando a @planetfitness usando los hashtags #contest y #HSSP23US (miembros de EE. UU.) o etiquetando a @planetfitnessca usando los hashtags #contest y #HSSP23CAN (miembros de Canadá) que describa su experiencia con el pase de verano para la escuela secundaria. .
Además, las 10 mejores escuelas en la tabla de clasificación en los EE. UU. y Canadá en cada nivel (como se describe en las reglas), cada una recibirá 10,000 dólares. Estas becas se pueden utilizar para financiar equipos deportivos, renovaciones de campos, clases de acondicionamiento físico e iniciativas de salud y bienestar.
Superar los problemas de salud mental con el fitness
Para comprender qué es lo que más preocupa a los estudiantes de secundaria hoy en día para brindarles un mejor apoyo durante el verano, Planet Fitness encargó un estudio nacional que encontró que el 61 % de los adolescentes enfrenta problemas de salud mental y el 93 % de los adolescentes aprecia cómo el ejercicio físico puede tener un impacto positivo en sus vidas y conducir a estilos de vida más saludables en la edad adulta.
Los hallazgos clave incluyen:
- Prueba de Estrés de Salud Mental
Cerca de tres de cada cuatro (73 %) padres informan que están preocupados por los problemas de salud mental de sus hijos adolescentes. Del mismo modo, también se preocupan por los niveles de estrés de sus hijos (76%), el estado de ánimo (72%) y la confianza en sí mismos (72%).
- Establecer un buen ejemplo (de ejercicio)
Los padres reconocen que es posible que sus hijos adolescentes simplemente no tengan la orientación adecuada es se trata de hacer ejercicio. De hecho, el 83% de los padres desearía poder dar un mejor ejemplo a sus hijos adolescentes sobre hacer ejercicio y ejercitarse.
- La motivación de los adolescentes es alta
Los adolescentes buscan hacer cambios positivos y saludables en sus vidas, como mejorar su salud mental (91%) y física (89%). Tres de cada cuatro (75%) están listos y dispuestos a ingresar al gimnasio y comenzar a hacer ejercicio.
- Enganchados a la pantalla
La mayoría de los adolescentes informan que pasan hasta cuatro horas al día jugando videojuegos (84 %), viendo televisión (84 %), en las redes sociales (80 %) o enviando mensajes de texto (82 %).
- Drenaje de baja energía
Dos de cada tres (66%) de los adolescentes admiten que a veces luchan por tener energía durante el día, mientras que el 61% generalmente lucha por mantenerse con energía. Sin embargo, los adolescentes que se mantienen físicamente activos dicen que hacer ejercicio les da más energía, les ayuda a tener más energía para el día y los mantiene enfocados y más productivos.
Todos los participantes de High School Summer Pass tendrán acceso a entrenamiento físico gratuito de entrenadores certificados en el club, entrenamientos gratuitos diseñados específicamente para estudiantes de secundaria en la aplicación gratuita Planet Fitness, así como planes de entrenamiento disponibles en PlanetFitness.com/SummerPass.
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Sobre Planet Fitness
Fundado en 1992 en Dover, NH, Planet Fitness es uno de los franquiciadores y operadores de centros de acondicionamiento físico más grandes y de más rápido crecimiento en los Estados Unidos por número de abonados y ubicaciones. Al 31 de diciembre de 2022, Planet Fitness tenía aproximadamente 17 millones de abonados y 2.410 centros en 50 estados, el Distrito de Columbia, Puerto Rico, Canadá, Panamá, México y Australia. La misión de la empresa es mejorar la vida de las personas proporcionando una experiencia de fitness de alta calidad en un entorno acogedor y no intimidante, al que denominan Judgement Free Zone® (Zona libre de juicios). Aproximadamente el 90% de los gimnasios de Planet Fitness son en propiedad y están operados por hombres y mujeres de negocios independientes.
