Gimnasios

Alcorcón ya cuenta con dos de los cuatro gimnasios que instalará al aire libre y proyecta nuevas áreas biosaludables para mayores

Alcorcón ya cuenta con dos de los cuatro gimnasios que instalará al aire libre y proyectando nuevas áreas biosaludables para mayores

Esta iniciativa, financiada a través de la Unión Europea, con Fondos Nextgeneration, a través del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia del Gobierno de España, tiene el fin de complementar las instalaciones deportivas convencionales con un equipamiento al aire libre. Además instalará seis áreas biosaludables de gimnasia para mayores al aire libre, dos de ellas serán nuevas y cuatro se renovarán con nuevas dotaciones proporcionando a la ciudadanía, especialmente a los jóvenes y mayores, la posibilidad de realizar entrenamientos físicos al aire libre, de manera abierta, gratuita e inclusiva.

Esta iniciativa, financiada a través de la Unión Europea, con Fondos Nextgeneration, a través del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia del Gobierno de España, tiene el fin de complementar las instalaciones deportivas convencionales con un equipamiento al aire libre. Además instalará seis áreas biosaludables de gimnasia para mayores al aire libre, dos de ellas serán nuevas y cuatro se renovarán con nuevas dotaciones proporcionando a la ciudadanía, especialmente a los jóvenes y mayores, la posibilidad de realizar entrenamientos físicos al aire libre, de manera abierta, gratuita e inclusiva.

Alcorcón ya cuenta con dos de los cuatro gimnasios al aire libre que se instalarán en los parques de la ciudad. Los vecinos y vecinas ya disfrutan de los aparatos de ejercicio instalados en el Parque Darwin y Parque Abogados de Atocha (junto al teatro Buero Vallejo) y en breve lo harán en el Parque de La Paz y Parque de Los Castillos.

“Nuestro objetivo es fomentar los hábitos saludables mediante la práctica de la actividad físico-deportiva en espacios abiertos, especialmente en los amplios parques y entornos naturales de la ciudad”, ha señalado Candelaria Testa, portavoz del Gobierno municipal en funciones, quien ha recordado que “esta iniciativa da respuesta a unos elementos demandados por los vecinos y vecinas, según nos trasladaron en el sondeo y test realizados tras la experiencia impulsada en un parque del Ensanche Sur”.

Cada gimnasio al aire libre cuenta con 11 máquinas de ejercicio específicamente diseñadas para el fortalecimiento de la musculatura con patrones de movimiento optimizados biomecánicamente para maximizar la seguridad del usuario y un entrenamiento correcto y efectivo. Dos de ellas son accesibles para personas con movilidad reducida. Además, se incluye también una instalación de Street workout para entrenar casi todos los grupos musculares del cuerpo.

Cada dispositivo de entrenamiento tiene una instrucción de ejercicio detallada con una ilustración, así como indicadores de funcionamiento muy sencillos.  Los usuarios y usuarias podrán escanear el código QR y ver el tutorial de entrenamiento en sus dispositivos móviles en inglés y español.

Estas máquinas están especialmente adaptadas para su uso en exterior y para soportar las condiciones climáticas adversas, están ancladas al suelo y cuentan con protectores de goma. El sistema de peso es ajustable de modo que cada usuario y usuaria puede colocar el peso deseado de modo si bien los discos permanecen siempre en el dispositivo.

El Ayuntamiento logró una subvención de la convocatoria de estilos de vida saludable a través de la creación o rehabilitación de entornos saludables, promovida por la Federación Española de Municipios y Provincias (FEMP), en el marco del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia, destinada a dos proyectos: la creación de dos áreas y rehabilitación de cuatro áreas biosaludables de gimnasia para mayores al aire libre en Alcorcón y el suministro e instalación de equipamientos para gimnasios al aire libre.

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