Suelo Pélvico Activo presenta su nueva propuesta de talleres corporativos, diseñados especialmente para empresas que apuestan por el bienestar integral de sus colaboradores y desean incorporar acciones concretas de prevención y cuidado de la salud en el ámbito laboral.
Estos talleres abordan de manera práctica y accesible el cuidado del Suelo Pélvico, integrando ejercicios posturales, respiratorios y pautas de nutrición, con un enfoque preventivo y educativo. Están destinados tanto a hombres como a mujeres, adaptándose a las distintas realidades corporativas y a las necesidades de empleados y colaboradores de diferentes edades y niveles de actividad.
El Suelo Pélvico cumple un rol fundamental en la salud general, la postura, la respiración y el movimiento. Sin embargo, suele ser un área poco conocida y escasamente trabajada en contextos laborales. A través de estos talleres, Suelo Pélvico Activo busca generar conciencia, brindar herramientas simples y promover hábitos saludables que impacten positivamente en la calidad de vida diaria.
Las actividades están a cargo de fisioterapeutas especializados en suelo pélvico, con amplia experiencia clínica y en educación para la salud. La coordinación general se encuentra a cargo de la Dra. Mariela Villar, directora de Embarazo Activo y responsable de esta nueva unidad de negocios, quien lidera el desarrollo de programas innovadores enfocados en el bienestar físico y emocional.
Entre los beneficios físicos, los talleres contribuyen a la prevención de disfunciones del Suelo Pélvico, la mejora de la postura, la reducción de dolores lumbares y cervicales, una respiración más eficiente y un mayor control corporal. Asimismo, fomentan hábitos saludables que pueden disminuir el ausentismo laboral y mejorar el rendimiento diario.
En el plano emocional, estas instancias promueven el autoconocimiento corporal, reducen el estrés, fortalecen la autoestima y generan una mayor conexión con el propio cuerpo. Además, refuerzan el sentido de cuidado y valoración por parte de la empresa hacia sus colaboradores, impactando positivamente en el clima laboral y el compromiso del equipo. Con esta iniciativa, Suelo Pélvico Activo reafirma su compromiso con la salud integral y acompaña a las organizaciones que buscan construir entornos de trabajo más saludables, conscientes y sostenibles.
