Todas las entradas etiquetadas "Peso muerto"

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  Equipamiento

  Eleiko lanza su nueva barra de levantamiento de pesas

  Eleiko acaba de lanzar su nueva barra Eleiko IPF diseñada para el entrenamiento de levantamiento de peso, entrenamiento de sentadillas, press de...

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  Artículo

  Variantes del Peso Muerto que no debes dejar de lado

  Más allá de los habituales comentarios de nostálgicos de la vieja escuela, a nivel técnico se vive un gran momento en todo...

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  Artículo

  3 mitos (o tal vez más) del entrenamiento de fuerza que han quedado desterrados

  Sí, por supuesto que hay más y más importantes: El Entrenamiento de fuerza no es para mujeres, te lesionas con facilidad, etc....

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  Entrenadores

  Peso Muerto a 1 pierna, algo más que una moda

  No hace tantos años recordábamos el Peso Muerto como un ejercicio que se había convertido en “no recomendado” (lo de potencialmente peligroso...