Todas las entradas etiquetadas "Entrenamiento HIIT"

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  Entrenadores

  Entrenamiento HIIT en poblaciones especiales

  Iván Gonzalo Martínez:  Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, CEO de Elements System™ e Indoor Triathlon™ El entrenamiento...

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  Entrenadores

  Dietas Cetogénicas y Hiit. Segunda Parte

  ENTRADILLA: En el anterior número hablábamos de la combinación de entrenamiento HIIT con Dieta Cetogénica orientada a la pérdida de grasa. En...

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  Entrenadores

  Dietas cetogénicas y hiit. Primera parte

  ENTRENADORES SECCIÓN: NUEVAS TENDENCIAS  Dietas cetogénicas y hiit. Primera parte Una vez superado el efecto moda inicial, la dieta cetogénica sigue ofreciendo...

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  Investigación

  ¿Está la popularidad del HIIT detrás del aumento de lesiones en el gimnasio?

  Una investigación realizada por la Universidad de Rutgers en los EEUU y publicada en el Journal of Sports Medicine and Physical Fitness,...

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  Gimnasios

  La Flagship de Vivagym en Barcelona estrena HIIT Zone

  VivaGym, operador líder en el segmento de gimnasios low cost en Iberia, estrena HIIT Zone en su flagship de Barcelona, VivaGym Manso. Un espacio de 38...