GYM FACTORY Revista
Todas las entradas etiquetadas "Indoor Triathlon"
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265ArtículoLaboratorio de entrenamiento – Entrenamiento de fuerza con cargas bajas
El entrenamiento de fuerza tiene innumerables beneficios para la salud, tanto a nivel físico como mental, siendo posiblemente una de las terapias...
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348ArtículoLaboratorio de entrenamiento – Sentadilla e hipertrofia en las piernas
La sentadilla (o squat) es uno de los ejercicios más estudiados a nivel científico, y más presentes en cualquier sala de entrenamiento,...
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230ArtículoLaboratorio de entrenamiento – Entrenamiento en Ictus
Aproximadamente, 3 de 4 ictus se producen en adultos mayores de 65 años, aunque dada su incidencia, que sigue creciendo, afecta a...
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239ArtículoVariables para programar el entrenamiento de fuerza: más allá del más kilos y repeticiones
La fuerza del músculo esquelético es imprescindible para la salud humana, como lo demuestra la inclusión de recomendaciones explícitas para su entrenamiento...
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213ArtículoLaboratorio de entrenamiento Hombro doloroso: es hora de decirle adiós al impingement
Las lesiones de hombro son la tercera causa más común de consulta a nivel músculo-esquelético en atención primaria, tan solo por detrás...
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124Más noticiasIndoor Triathlon celebró su IV Campeonato Nacional en O2 Centro Wellness
El pasado 15 de Junio O2 Centro Wellness Plenilunio acogió la IV edición del Campeonato Nacional Indoor Triathlon, donde se dieron cita...
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1421GimnasiosO2 Centros Wellness incorpora el Indoor Triathlon a su oferta de actividades
Apostar por las nuevas tendencias y el entrenamiento de calidad es la nueva consigna que los clubes O2 Centros Wellness han decidido...
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79Más noticiasLa II Travesía Benéfica organizada por Indoor Triathlon suma euros a proyectos humanitarios en Tanzania
Durante el pasado fin de semana tuvo lugar en Madrid la II Travesía Benéfica, evento creado por la marca Indoor Triathlon en...
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182Más noticiasIndoor Triathlon y Crossfit Gran Vía celebran su II Travesía Benéfica
Un año más, Indoor Triathlon nos sorprende con una de sus eventos más solidarios. El próximo 9 de febrero, tendrá lugar la...
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