ABC del Fitness

ABC del Fitness

Lo que se conoce como fitness corresponde a la capacidad de un individuo para vivir una vida feliz y equilibrada. La aptitud física implica no sólo aspectos físicos, sino también intelectuales, emocionales, conductuales, sociales, y espirituales. Estos componentes de la aptitud interactúan y son interdependientes, de modo que, si algún componente se desvía de lo normal, afecta la aptitud general del individuo y su capacidad para satisfacer las demandas que le impone su forma de vida.

El Fitness Europeo resurge y España destaca en un mercado en expansión

El Fitness Europeo resurge y España destaca en un mercado en expansión

Europe Active y Deloitte publicaron recientemente su nuevo informe “European Health and Fitness Market Report 2024“, que revela la continuación del fuerte repunte del sector tras los últimos años. Cabe destacar, que otro año más se ha producido un incremento en la facturación de los centros fitness, alcanzando los 31.800 millones de euros de ingresos globales, lo que supone un incremento del 13,5% respecto al año 2022.

Cien líderes de opinión sobre el futuro del gimnasio

Cien líderes de opinión sobre el futuro del gimnasio

El profesor Dr. Carl Rohde ha entrevistado a más de 100 líderes de opinión mundial en fitness y salud a los que ha definido en cuatro grupos, y a los que formula varias preguntas acerca de cómo consideran que será el futuro gimnasio. En este artículo nos revelará quien lidera el grupo y qué grupo se desvía y los resultados de su investigación.

¿Gestionas un gimnasio rentable o un club de amigos?

¿Gestionas un gimnasio rentable o un club de amigos?

En el competitivo mundo del fitness, la gestión eficaz de un gimnasio es fundamental para su éxito a largo plazo. Según un estudio reciente, el 90% de los gimnasios que fracasan se deben a una gestión deficiente, lo que los convierte en lo que se conoce como «clubes de amigos». Este artículo explora las claves para evitar caer en la trampa del «club de amigos» y transformar un gimnasio en una empresa exitosa y sostenible.

Laboratorio de entrenamiento - Calentamiento: rompiendo mitos

Laboratorio de entrenamiento – Calentamiento: rompiendo mitos

La fase del entrenamiento conocida como “calentamiento” o preparación al movimiento, sigue siendo objeto de debate entre muchos practicantes de fitness, científicos y entrenadores personales. ¿Merece la pena realizarlo, o es una pérdida de tiempo? ¿Tiene algún beneficio más allá de ser una costumbre?¿Puede ser incluso perjudicial para el rendimiento?¿Hay clientes o deportes donde no tiene ningún sentido calentar?

MARKETING ESTRATÉGICO vs IA: El futuro ya comenzó (IV)

MARKETING ESTRATÉGICO vs IA: El futuro ya comenzó (IV)

Nos guste o no, la Inteligencia Artificial (IA) ha comenzado pisando fuerte en todos los sectores profesionales y, por supuesto, en nuestro sector fitness. Beneficiarnos al máximo de ello como especialistas en marketing implica identificar y analizar las opciones que permitan que esta nueva herramienta (IA) desempeñe un destacado papel en nuestras estrategias. Por ello mismo, sería útil tener claro cuáles son algunos de los pros y contras a la hora de aplicar eficazmente la IA en nuestras estrategias de marketing. 

Marketing estratégico vs IA: El futuro ya comenzó (III)

Marketing estratégico vs IA: El futuro ya comenzó (III)

Tanto el entrenamiento físico online, como las sesiones de entrenamientos virtuales o incluso los programas de entrenamientos personalizados se han vuelto cada vez más populares, lo cual presenta un oportuno momento a fin de que Centros fitness, estudios y entrenadores aprovechen el inmenso poder de Internet para su propia estrategia de marketing.

MEDICINA Y CIENCIAS DEL DEPORTE - El Torque no es Barato

MEDICINA Y CIENCIAS DEL DEPORTE – El Torque no es Barato

El torque desempeña una función central aplicable a todas las modalidades deportivas. Cuanto mayor sea la fuerza muscular generada, mayor será el torque generado, mayor será la aceleración angular producida, y mayor el rendimiento deportivo logrado.

La Importancia del Equipo en el Proceso de Internacionalización

La Importancia del Equipo en el Proceso de Internacionalización

Ya es sabido que las personas son consideradas como uno de los recursos más relevantes de las empresas de productos, pero más aún cuando se trata de empresas de servicios. El comportamiento, la actitud y el desempeño de los recursos humanos son decisivos en el buen desarrollo de la actividad empresarial.

REDES SOCIALES EN EL FITNESS - Tendencias en el contenido de tus redes sociales

REDES SOCIALES EN EL FITNESS – Tendencias en el contenido de tus redes sociales

No hay que ser un genio para ver la constante evolución que llevan las Redes Sociales y que muchas de las cosas que hace 2-3 años eran casi obligatorias, ahora han pasado a un segundo plano.¿Qué podemos hacer? Teniendo en cuenta que los códigos, formatos y gustos pueden cambiar de TikTok a Instagram, empezar a tomar también en serio esta primera como forma de divulgar los productos ofertados.