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La revolución de las tendencias Fitness en el 2023
Artículo, Entrenamiento

La revolución de las tendencias Fitness en el 2023

6 marzo, 2023

En 2023 se esperan cambios a nivel mundial, y los negocios de fitness que logren adaptarse o tomar la iniciativa, conseguirán crecer mucho más. Así que, ¡atento! Porque lo que hoy puede parecer un material de gimnasio obsoleto, o una rutina olvidada, en 2023 puede convertirse en una oportunidad de...

Cómo, cuándo y por qué Internacionalizar
Artículo, Consultoría, Más noticias

Cómo, cuándo y por qué Internacionalizar

2 marzo, 2023

Las empresas están cada vez más interesadas en desplazarse a nuevos mercados internacionales, principalmente debido a un gran incremento competitivo en los mercados locales y además, por una visión cada vez más globalizada del mundo, entre otros motivos. El mundo del fitness no es ajeno a este escenario y ya...

La Fatiga
Artículo, Entrenadores, Medicina y Ciencias del Deporte

La Fatiga

17 febrero, 2023

Por fatiga se entiende la incapacidad para continuar generando la requerida potencia muscular. La potencia corresponde a la razón en que se utiliza energía o se realiza trabajo. La causa más común de la fatiga deportiva es de orden metabólica. La fatiga es una señal de peligro respecto a la...

La salud está en el movimiento
Artículo, Entrenadores

La salud está en el movimiento

3 febrero, 2023

Si el ser humano está hecho para el movimiento, poco sentido tiene llevar un estilo de vida sedentario. La diabetes no es más que el resultado final de una suma de múltiples factores que han ido degenerando nuestro organismo, un proceso que puede llegar a ser de hasta 25 años.

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