Hábitos diarios para la eterna juventud. Los telómeros

El envejecimiento se caracteriza por la aparición de alteraciones metabólicas derivadas del mal uso de la glucosa y las grasas por el organismo y la consecuente disfunción de las mitocondrias celulares ¿cuánta gente a los 40 está tomando algún fármaco para controlar la presión arterial, el colesterol o la glucosa en sangre? y el desequilibrio de la microbiota intestinal, y que comportan la pérdida de función y cantidad muscular, la pérdida de efectividad del sistema inmune y acortamiento de los telómeros de los cromosomas.

El control de accesos, un punto clave en la seguridad de gimnasios y centros deportivos

 El experto en seguridad de instalaciones y actividades deportivas y analista de riesgos, José Luis Gómez Calvo nos explica parte de los requisitos, información y control de accesos que todo gimnasio y centro deportivo debería conocer, ya que el control de accesos es un componente fundamental para la seguridad en el interior de los recintos, espacios y locales deportivos, dentro de la serie de recomendaciones imprescindibles para la seguridad en la industria del fitness.

De Padre/Madre Gestor/a, a Hij@ Gestor/a

¿Te imaginas? contar con alguien en quien confías plenamente y que a su vez tu eres la persona más importante del mundo para él y te ama con locura, una persona con amplia experiencia en la gestión de una empresa y que su máximo interés sea el que a ti te vaya bien en tu negocio y en tu Vida. Pues imagina que esa persona sea tu Padre o Madre y que tras años de vivencias, caídas, remontadas, aciertos y errores te escribe una carta que resume toda su sabiduría acumulada en una Vida…

Clientes, equipos, captación, retención, ¿por dónde empiezo?

No se trata de probar a ver qué técnica de ventas aplico, de probar determinada campaña mes de regalo, o de repetir las acciones comerciales que se nos dieron bien en ejercicios anteriores.

Nuevas tendencias de entrenamiento: Aplicando la biomecánica a ejercicios de hipertrofia

Dos de los puntales de la evolución (y mejora, al menos en este aspecto) en materia de entrenamiento en estos últimos años son la divulgación de contenidos de calidad y la exactitud en muchos de los indicios en materia de biomecánica e hipertrofia que se ha conseguido a base de publicaciones y estudios. Con ello, hoy fusionamos dos de los elementos que más interés suscitan, la Biomecánica y el Entrenamiento de Hipertrofia y cómo interactúan entre ellos.

Marketing estratégico fitness – ¡Ideas rentables…!

Creamos una Landing Page (página de destino) dedicada para cada anuncio y que sea una continuación clara del mensaje en dicho anuncio.

El Suelo Pélvico en el Post Parto

Es importante entender que después de 9 meses de gestar el cuerpo habrá modificado su forma y múltiples cambios fisiológicos.

El poder de la personalización a través de la tecnología en el marketing del fitness

La digitalización ha abierto oportunidades sin precedentes en muchos sectores. Ahora más que nunca, exigimos servicios rápidos y accesibles que ofrezcan experiencias adaptadas a nuestras preferencias individuales. Al abrir una aplicación, por ejemplo, esperamos recibir ofertas y notificaciones personalizadas, basadas en nuestro comportamiento.

Fitness Laboral: una oportunidad para el sector en continua expansión

Hoy en día no resulta descabellado pensar en implementar programas de bienestar laboral en las organizaciones, sin embargo, hace 10-15 años esto era realmente impensable en España.

Nuestros clientes son el “Único Canal”, según el experto en retención Jon Nasta

¿Qué tienen en común las marcas que están “ganando”? Marcas como Google, Apple, Amazon y Netflix. Ojalá también fuéramos afortunados de tener los ingredientes secretos que estas marcas tienen en la industria de la salud y el fitness. Si realmente trabaja con las cuatro reglas de la innovación, sabrá que el único canal para el éxito es el monocanal, y ese es el cliente…