GYM FACTORY Revista
Artículo
-
203Organización y gestión de espacios interiores en gimnasios, centros deportivos y piscinas de uso colectivo
Abordamos la seguridad de los espacios deportivos, desde la organización y gestión del interior de los mismos, teniendo en cuenta que todo...
-
256110 estrategias innovadoras para centros deportivos utilizando ChatGPT
La implementación de ChatGPT en los centros deportivos representa una transformación significativa en cómo estos establecimientos se comunican y operan. Esta poderosa...
-
186Entrenamiento oclusivo: aplicaciones novedosas
El entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo (BFR, por sus siglas en inglés), también conocido como entrenamiento KAATSU o entrenamiento oclusivo (EO),...
-
317Carl Rohde: “Muchas empresas del sector del fitness son débiles en la obtención de datos maduros”
Gran parte del valor que las empresas del sector del fitness y la salud obtendrán de la IA residirá en el entrenamiento...
-
366Medicina y ciencias del deporte – Como el ejercicio físico nos protege contra el cáncer
El cáncer es una enfermedad que se produce cuando las células del cuerpo se dividen sin control y propagan a los tejidos...
-
219ENTRENAMIENTO EN FEMENINO – Beneficios de la práctica de ejercicio físico en la prevención y tratamiento del linfedema
El cáncer de mama representa uno de los tres cánceres más comunes entre las mujeres, junto al cáncer de pulmón y el...
-
238Estrategias impulsadas por la IA: transformando la generación de leads en la industria moderna de los gimnasios
En el panorama del fitness contemporáneo, los gimnasios se enfrentan a la difícil tarea de no sólo atraer sino también retener a...
-
504¿Tiene utilidad cambiar de posición en máquinas como la abducción de cadera?
Últimamente vemos como de forma regular se utilizan las máquinas guiadas de salas de fitness con cambios de posición/colocación o incluso ejecución...
-
187Despertar tecnológico: más conectados, menos presentes
En la nueva era en la que vivimos, la de la tecnología, es más importante que nunca estar concienciados de la importancia...
-
265Laboratorio de entrenamiento – Peso Libre vs. Máquinas
Actualmente son innegables los múltiples beneficios que genera el entrenamiento de fuerza: desde la mejora del rendimiento motor, el rendimiento deportivo, autoimagen,...
-
236Marketing estratégico vs IA: El futuro ya comenzó
Nuestro sector está experimentando constantes cambios a través de una acelerada digitalización aplicada a múltiples procesos. Entre éstos, toman peso los referentes...
-
323Entrenamiento de fuerza en deportes de resistencia
¿Por qué debe entrenar la fuerza un deportista de resistencia? Los deportes de resistencia suelen ser deportes cíclicos con acciones que pueden...
-
3722024: El Fitness del Futuro
La industria del fitness se encuentra en un punto de inflexión, con tendencias que apuntan hacia un futuro prometedor. Pero ¿están preparados...
-
548Actividad en la gestación – La importancia de las fases en la recuperación post parto
Una de las maneras por medio de las cuales podrá volver a sentirse plena la reciente madre, es la práctica regular de...
-
387Medicina y ciencias del deporte – Regulación y control de la energía muscular
En apretado síntesis, este artículo pretende aclarar una serie de conceptos complejos referentes al control y regulación de las vías energéticas musculares....
-
203Combatir la sarcopenia para un sistema inmune vigoroso
La pérdida de cantidad de masa muscular y de su función, aspecto conocido como sarcopenia, está asociado a la fragilidad física, y...
-
462La seguridad en la nueva Ley del Deporte (VI) (Infracciones y sanciones en materia de seguridad)
En este artículo, sobre Infracciones y sanciones en materia de seguridad, se ha tratado de extraer aquellos contenidos de la Ley, que...
-
20410 claves para el Entrenamiento del Glúteo
El Entrenamiento de Fuerza está consiguiendo una popularidad a todos los niveles no obtenida antes. Las recomendaciones de salud y estética están...
-
212Plan de Fomento del Deporte con cargo a los fondos europeos: seguimiento del componente 26 del plan de transformación, recuperación y resiliencia
Son varias las publicaciones en esta sección relacionadas con las Leyes de Regulación del Deporte y con acciones (o intenciones) derivadas de...
-
324Unidades activas de ejercicio físico… ¡arrancamos! los planes de prescripción de actividad y ejercicio físIco, a escena
El 30 de mayo la CAM publicaba en Boletín Oficial la orden por la que se regulaban los programas de colaboración institucional...
-
187Laboratorio de entrenamiento – HIIT en supervivientes de cáncer
El cáncer es una de las causas de mortalidad más comunes a nivel mundial, con una incidencia que superaba los 14 millones...
-
226¿Cuáles son las principales tendencias para la industria del fitness de cara a 2024?
¿Es demasiado pronto (o quizás demasiado tarde) para predecir las principales tendencias de la industria del fitness de cara a 2024? Es...
-
2181Deberes del personal técnico deportivo en materia de seguridad, en gimnasios, centros deportivos y piscinas. – La seguridad en la nueva Ley del Deporte (V)
Para tratar el tema de los deberes del personal técnico deportivo en materia de seguridad, dentro del marco de la ley 39/2022,...
-
279Optimiza tu estrategia de éxito a través del método SOSTAC
En el competitivo sector de los gimnasios y centros deportivos, la planificación estratégica es fundamental para el éxito a medio y largo...
-
413Entrenamiento para deportes de resistencia – Los 3 pilares del rendimiento aeróbico
Hablamos de Deportes de Resistencia cuando nos referimos a aquellas disciplinas en las que el rendimiento viene determinado en gran medida por...
-
434¿Cómo funcionan los rastreadores fitness? Son más complejos de lo que piensas…
Los rastreadores fitness se han vuelto cada vez más populares en los últimos años. Pero, ¿qué son y por qué son tan...
-
337La Internacionalización en Empresas de Servicios. 3 casos de éxito de consultoras Fitness españolas: WUICS, IGOD Sportec y MAS
Según de Mario et al. (2019), una de las perspectivas teóricas de la internacionalización, aún no muy explorada, es la internacionalización de...
-
176La principal pandemia de nuestra sociedad es la falta de actividad física y la excesiva dependencia de los azúcares
La Sociedad occidental consume un exceso de productos ultraprocesados y un exceso de hidratos de carbono de rápida absorción (harinas y derivados)...
-
298El síndrome del “Burnout”
Hace 11 años se publicó un interesante artículo sobre Ton Buechner, director ejecutivo de AKZO Nobel, quien fue diagnosticado con un síndrome...
-
220Relación entre el suelo pélvico y el diafragma – Sinergia a tener en cuenta durante el entrenamiento
El suelo pélvico forma, junto a la musculatura de la faja abdominal, la fascia toracolumbar y el diafragma, la cavidad abdominopélvica. Más...
¡Mantente al día con nuestra newsletter!
¡No te pierdas el último número de Gestión!
¡No te pierdas el último número de Entrenadores!
