

Lo que se conoce como fitness corresponde a la capacidad de un individuo para vivir una vida feliz y equilibrada. La aptitud física implica no sólo aspectos físicos, sino también intelectuales, emocionales, conductuales, sociales, y espirituales. Estos componentes de la aptitud interactúan y son interdependientes, de modo que, si algún...

Europe Active y Deloitte publicaron recientemente su nuevo informe “European Health and Fitness Market Report 2024“, que revela la continuación del fuerte repunte del sector tras los últimos años. Cabe destacar, que otro año más se ha producido un incremento en la facturación de los centros fitness, alcanzando los 31.800...

El profesor Dr. Carl Rohde ha entrevistado a más de 100 líderes de opinión mundial en fitness y salud a los que ha definido en cuatro grupos, y a los que formula varias preguntas acerca de cómo consideran que será el futuro gimnasio. En este artículo nos revelará quien lidera...

En el competitivo mundo del fitness, la gestión eficaz de un gimnasio es fundamental para su éxito a largo plazo. Según un estudio reciente, el 90% de los gimnasios que fracasan se deben a una gestión deficiente, lo que los convierte en lo que se conoce como "clubes de amigos"....

La fase del entrenamiento conocida como “calentamiento” o preparación al movimiento, sigue siendo objeto de debate entre muchos practicantes de fitness, científicos y entrenadores personales. ¿Merece la pena realizarlo, o es una pérdida de tiempo? ¿Tiene algún beneficio más allá de ser una costumbre?¿Puede ser incluso perjudicial para el rendimiento?¿Hay...

Nos guste o no, la Inteligencia Artificial (IA) ha comenzado pisando fuerte en todos los sectores profesionales y, por supuesto, en nuestro sector fitness. Beneficiarnos al máximo de ello como especialistas en marketing implica identificar y analizar las opciones que permitan que esta nueva herramienta (IA) desempeñe un destacado papel...
